Hello! :-)

19. listopadu 2008 v 15:54 | Fishy |  Obyčejný život
Nazdar vespolek :-) Tak já mám manželství šťastné a prdel jak štýrský valach, takže žádné minisukně, ale zato doma romantika :-) :-)

No a tak vážně :-) Vánoce se nám blíží, já zatím úspěšně zazdívám, ještě ani jeden dárek! :-) No fakt, budu muset začít o něčem aspoň přemýšlet :-) ale těším se na pečení cukroví, začnu až se vrátím z Ukrajiny.

Dneska večer doučuju syna mé manikérky angličtinu, bude maturovat. Radši bych měla klid, ale tak aspoň nemusím platit nehty :-) A pak bych měla konečně dopsat recenzi, kterou musím poslat na FSV. No tak uvidíme, co zvládnu :-) Aspoň že mám navařeno.

 

Outfit :-)

18. listopadu 2008 v 10:00 | Fishy |  Beauty
Tak the je outfit, který bych nosila. kdybych na to měla figuru :-) Ne vážně, strašně se mi to líbí, ale tělo na to fakt nemám... Ale zase, co není, může být, že?

Fotka je z netu Juicy.

Dotazník

17. listopadu 2008 v 17:35 | Fishy |  O mně
Jen tak z nudy :-)
 


Dlouhá pauza, co?

17. listopadu 2008 v 8:07 | Fishy |  Obyčejný život
Tak já teda nevím, jestli budu ještě někoho zajímat :-) Ale to je vlastně jedno :-) Po trošku (spíš hodně) stresovém období jsem si vzpomněla, že by to chtělo asi taky nějaký relax... Třeba jen pár minut denně být taky něco jiného než právník, dopravák a teritorialista... Takže se vracím k blogu :-) Budou tu zejména samé hovadiny :-) :-) Prostě relax, drobnosti které mě nebo někoho jiného snad potěší, samotřejmě taky jak se mám, no a však znáte to :-)

Ozvěte se, kdo sem ještě chodíte :-) A kdo z mých oblíbených blogů třeba změnil adresu, ať to změním :-)


Jídelníček - den 10.

13. září 2008 v 21:25 | Fishy |  Jídelníček
  • 07:30 - banán, 20 g müsli emco jahody a mandle, 100 g tvarohu BIO milko, kafe s odtučněným mlíkem - 275 kcal
  • 10:00 - jablko, 2 BeBe cereální - 107 kcal
  • 12:15 - celozrnná houska, čočkový karbanátek, Yofresh, obloha, 5 amerických brambor - cca 490 kcal
  • 16:00 - trocha sojového jogurtu, 2 lžičky müsli - 65 kcal
  • 18:00 - grilovaný pangasius, grilovaná paprika, salátovka, eidam - cca 280 kcal
  • 19:45 - 20:30 - stepper - cca 400 kcal
Celkem: 1217 kcal

Nějaké novinky, ale nějak ne velice moc :-)

13. září 2008 v 7:46 | Fishy |  Obyčejný život
No novinky by byly, ale zase nijak zásadní :-)
V práci to jde, je toho hodně, ale dělám teď hodně té části práce, která mě fakt baví :-) V pondělí to bude rok a měsíc, co jsem nastoupila (to to utíká :-)), a určitě tam ještě nějakou dobu budu :-) Nový kolega, kterému to tak nešlo, a který mi vadil, to vzdal, a už od středy máme novou kolegyni, která je moc milá a sympatická a líbí se mi :-) Ještě je brzo říct, jak ji práce půjde od ruky, ale zatím to vypadá dobře a hrozně se snaží a má chuť pracovat :-)
Ve středu jsem taky byla na zápisu na FSV, na ty Teritoriální studia :-) Doufám, že už to brzo začne, už se na to doopravdy těším :-) Příští týden mi začne v práci francouzština, a kromě toho zase začnu po sobotách chodit do knihovny psát rígo, musím se do toho po letní pauze dostat a letos to napsat :-)
Za 10 dní jsem nezhubla kilo, jak jsem plánovala, ale asi třičvrtě :-) Spokojená samozřejmě jsem, protože dalších 10 dní bude snad lepších - měla jsem totiž dva dny žravou kvůli menzes, no, znáte to samy :-) Jinak cvičení pořád klasika - aqua aerobic, posilovna, stepper a hodně chodit pěšky :-) Hodně ovoce, zeleniny, pravidelně jíst, počítat kcal - denně kolem 1000 - 1200, nepít kromě jednoho kafe s mlíkem žádné kalorické nápoje, a vymýšlet nové recepty, abych se nenudila :-)
No a jinak neděláme moc, průběžně uklízíme, včera jsme byli na masáži a v úterý s kamarádkou a jejím přítelem v kině na Hellboy II - byla to docela sranda :-)
Podzim už máme skoro tu, tak jeden obrázek :-) No a co vy, těšíte se na podzim? Co škola, práce, a tak vůbec? :-)

Jídelníček - den 5.

8. září 2008 v 17:31 | Fishy |  Jídelníček
  • 06:15 - kafe s odtučněným mlíkem, 2 krajíce lámankového chleba se sýrem Philadelphia, cherry rajčátka, ledový salát - 244 kcal
  • 10:00 - Ovofit ananas, čokoládový bonbon - 151 kcal
  • 11:00 - další 4 čoko bonbony - cca 190 kcal (zatracená bonboniera, ještě že už je pryč :-))
  • 12:15 - malá bageta se šunkou, sýrem a zeleninou - 300 kcal
  • 16:00 - jablko - 80 kcal
  • 17:30 - mini porce - 50 g zapečených těstovin se zeleninou, šunkou a sýrem - 259 kcal
To je pro dnešek všechno, cvičit asi nebudu, mám víte co :-) a fakt se to nedá :-) Nebýt těch bonbonů, byla bych v pohodě, ale tak pro jednou, no...
Celkem: 1224 kcal

Jídelníček - den 4.

8. září 2008 v 6:17 | Fishy |  Jídelníček
07:00 - nektarinka, kafe s odtučněným mlíkem, nízkotučný jogurt ja!natürlich, celkem - 223 kcal
08:10 - 09:10 - stepper, asi 450 kcal
09:30 - knackebrot se sýrem Philadelphia - 60 kcal
12:30 - boloňské špagety u maminky, kalorie znalecky odhaduju tak na 500 :-) asi to bude míň, ale tak přeci jen.
Odpoledne jsem spala, na večeři jsem neměla hlad, tak jen 200 ml jogurtového mléka - 144 kcal.
Celkem: 927 kcal, takže pohoda :-) Chtěla bych se pohybovat okolo 1000.

Tož další dietka, doufám, že už poslední

7. září 2008 v 7:37 | Fishy |  Moje hubnutí
No jo, co jsme před svatbou zhubla, je zpět, k tomu jedno svatební kilečko a dvě líbánková, zkrátka, přibrala jsem. Takže s návratem do normálního živta přišel čas se pořádně hlídat - v normálu nemám problém s udržováním, ale na hubnutí to chce víc disciplíny. Takže můj ambiciozní plán je zhubnout 10 kg za 100 dní, a zvládnu to, i kdyby, no já nevím, i kdybych měla třeba počítat kalorie :-)
Tak vzhůru do toho :-)

Stýskalo se vám? Mně taky :-)

6. září 2008 v 8:26 | Fishy |  Obyčejný život
Ale už jsem tady :-) Nevím, jak moc pravidelně budu přispívat, ale budu se snažit :-) Svatba byla nádherná a pohádková, stejně jako svatební cesta. Všechny přípravy se zúročily v nejkrásnějším dnu mého života, a teď jsem mladá paní :-)
Stuart dělá svatební album na internetu, pak vám sem dám odkaz, tak aspoň zatím jen dvě momentky :-)

Kam dál