Jídelníček 14.9.

15. září 2007 v 7:27 | Fishy |  Jídelníček
  • 6:15 - kafe s mlíkem, jogurt Jogobella müsli s příchutí "banán a pomeranč
  • 8:05 - plátek šunky, rajče, mátový čaj
  • 10:20 - 2 loky Activia Kefírového nápoje, kousek ledového salátu
  • 12:00 - plátek kuřecího "po Milánsku" (tzn. v rajčatové omáčce, tu jsem ale nechala v bufetu :-)), cca 2 lžíce dušené zeleniny
  • 12:50 - kafe s mlíkem
  • 14:15 - cca 2 lžíce zeleninového salátu, plátek šunky
  • 17:00 - rajče
  • 19:00 - 1 tmavý toastový chleba s budapešťskou pomazánkou
Zkusím přeci jen rozdělit příjem do ještě většího počtu denních dávek :-) Jinak předevčírem večer jsem byla docela frustrovaná tou dietou. Řekla jsem si "Fuck it, prostě si dám na co mám chuť". Nedopadlo to tak hrozně - 2 krajíce bílého chleba "kořen" se šunkou a česnekovou pomazánkou a jeden malý tvarohový koláček. Váha se ani nepohnula, výčitky z toho nemám, naopak, jsem o to víc připravená se dneska snažit, akorát jsem měla trochu zácpu, ale to přešlo :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Pretty Girl Pretty Girl | Web | 15. září 2007 v 7:45 | Reagovat

To s tima menšíma dávkama je celkem dobrý nápad...ale celkem dost se to musí hlídat,zhe?

2 Bridget Bridget | Web | 15. září 2007 v 14:11 | Reagovat

ahooj Fishy!!!! máš tu hezkou změnu designu....hodně se mi to k tobě hodí!! ta barva aj to písmo! jemné a přijemné!! :-) "Dovolenou" mažu z paměti :-)) co bylo, bylo...ted se zaměřit na to, co je a co bude :-)) čerpám nové síly :-)) bzry papáá :)

3 Bridget Bridget | Web | 15. září 2007 v 14:12 | Reagovat

*brzy :)

4 Abigail Abigail | Web | 23. září 2007 v 15:35 | Reagovat

Ahojky Fishy, máš hezký blog......a hlavně..krásný jídelníčky...takové pravidelné...prostě pořád si jedeš v určitém tempu a skladbě jídla.To je podle mě super.....Oproti mě.Já jsme totiž těžký extrémista.buď nejím skoro vůbec,nebo moc....Ale učím se hledat zlatou střední cestu.Třeba zrovna takovou,jakou hubneš ty:)Spřátelíš?

5 Abigail Abigail | Web | 23. září 2007 v 15:35 | Reagovat

Ahojky Fishy, máš hezký blog......a hlavně..krásný jídelníčky...takové pravidelné...prostě pořád si jedeš v určitém tempu a skladbě jídla.To je podle mě super.....Oproti mně.Já jsme totiž těžký extrémista.buď nejím skoro vůbec,nebo moc....Ale učím se hledat zlatou střední cestu.Třeba zrovna takovou,jakou hubneš ty:)Spřátelíš?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama