http://fishy-wishy.blog.cz/ cs Nazdar vespolek :-) Tak já mám manželství šťastné a prdel jak štýrský valach, takže žádné minisukně, ale zato doma romantika :-) :-) No a tak vážně :-) Vánoce se nám blíží, já zatím úspěšně zazdívám, ještě ani jeden... http://fishy-wishy.blog.cz/0811/hello http://fishy-wishy.blog.cz/0811/hello Obyčejný život Wed, 19 Nov 2008 15:54:57 +0100 Tak the je outfit, který bych nosila. kdybych na to měla figuru :-) Ne vážně, strašně se mi to líbí, ale tělo na to fakt nemám... Ale zase, co není, může být, že? Fotka je z netu Juicy. http://fishy-wishy.blog.cz/0811/outfit http://fishy-wishy.blog.cz/0811/outfit Beauty Tue, 18 Nov 2008 10:00:00 +0100 Jen tak z nudy :-) http://fishy-wishy.blog.cz/0811/dotaznik http://fishy-wishy.blog.cz/0811/dotaznik O mně Mon, 17 Nov 2008 17:35:00 +0100 Tak já teda nevím, jestli budu ještě někoho zajímat :-) Ale to je vlastně jedno :-) Po trošku (spíš hodně) stresovém období jsem si vzpomněla, že by to chtělo asi taky nějaký relax... Třeba jen pár minut denně být taky něco... http://fishy-wishy.blog.cz/0811/dlouha-pauza-co http://fishy-wishy.blog.cz/0811/dlouha-pauza-co Obyčejný život Mon, 17 Nov 2008 08:07:02 +0100 07:30 - banán, 20 g müsli emco jahody a mandle, 100 g tvarohu BIO milko, kafe s odtučněným mlíkem - 275 kcal10:00 - jablko, 2 BeBe cereální - 107 kcal12:15 - celozrnná houska, čočkový karbanátek, Yofresh, obloha, 5 amerických brambor -... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-10 http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-10 Jídelníček Sat, 13 Sep 2008 21:25:38 +0200 No novinky by byly, ale zase nijak zásadní :-) V práci to jde, je toho hodně, ale dělám teď hodně té části práce, která mě fakt baví :-) V pondělí to bude rok a měsíc, co jsem nastoupila (to to utíká :-)), a určitě tam ještě... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/nejake-novinky-ale-nejak-ne-velice-moc http://fishy-wishy.blog.cz/0809/nejake-novinky-ale-nejak-ne-velice-moc Obyčejný život Sat, 13 Sep 2008 07:46:11 +0200 06:15 - kafe s odtučněným mlíkem, 2 krajíce lámankového chleba se sýrem Philadelphia, cherry rajčátka, ledový salát - 244 kcal10:00 - Ovofit ananas, čokoládový bonbon - 151 kcal11:00 - další 4 čoko bonbony - cca 190 kcal (zatracená... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-5 http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-5 Jídelníček Mon, 08 Sep 2008 17:31:21 +0200 07:00 - nektarinka, kafe s odtučněným mlíkem, nízkotučný jogurt ja!natürlich, celkem - 223 kcal 08:10 - 09:10 - stepper, asi 450 kcal 09:30 - knackebrot se sýrem Philadelphia - 60 kcal 12:30 - boloňské špagety u maminky, kalorie znalecky... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-4 http://fishy-wishy.blog.cz/0809/jidelnicek-den-4 Jídelníček Mon, 08 Sep 2008 06:17:28 +0200 No jo, co jsme před svatbou zhubla, je zpět, k tomu jedno svatební kilečko a dvě líbánková, zkrátka, přibrala jsem. Takže s návratem do normálního živta přišel čas se pořádně hlídat - v normálu nemám problém s udržováním,... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/toz-dalsi-dietka-doufam-ze-uz-posledni http://fishy-wishy.blog.cz/0809/toz-dalsi-dietka-doufam-ze-uz-posledni Moje hubnutí Sun, 07 Sep 2008 07:37:29 +0200 Ale už jsem tady :-) Nevím, jak moc pravidelně budu přispívat, ale budu se snažit :-) Svatba byla nádherná a pohádková, stejně jako svatební cesta. Všechny přípravy se zúročily v nejkrásnějším dnu mého života, a teď jsem... http://fishy-wishy.blog.cz/0809/styskalo-se-vam-mne-taky http://fishy-wishy.blog.cz/0809/styskalo-se-vam-mne-taky Obyčejný život Sat, 06 Sep 2008 08:26:39 +0200 Recept je podle časopisu Harper´s Bazaar a je to mňamka :-) 3 jarní cibulky4 stroužky česneku300 g červené čočky1 balíček francouzské salátové zálivky Knorr 100 g anglické slaniny1 lžíce olivového oleje + kapka na pánev Slaninu... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/salat-z-cervene-cocky http://fishy-wishy.blog.cz/0807/salat-z-cervene-cocky Vaření Mon, 28 Jul 2008 09:21:39 +0200 07:00 - kafe s mlíkem, Mléčné cereálie malina, bluma, hroznové víno07:30 - 09:00 - stepper09:30 - rajče, baby salát, jogurt Silueta, sezamové semínko13:00 - zeleninová polívka s vločkama, 1 plněná paprika bez přílohy16:00 - 50g... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-26-7 http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-26-7 Jídelníček Sun, 27 Jul 2008 07:29:58 +0200 06:00 - kafe s odtučněným mlíkem, 120 g hroznů, troška čoko müsli, odtučněný tvaroh09:15 - jablko, 2 Racio chlebíčky s jogurtovou polevou12:00 - hovězí s játrovými knedlíčky, salát (280 g) s kuřecím masem14:00 - 2 čoko... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-21-7 http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-21-7 Jídelníček Tue, 22 Jul 2008 05:45:55 +0200 07:00 - kafe s odtučněným mlíkem, 150 g hroznového vína, slunečnicová semínka, odtučněný tvaroh07:45 - 09:00 - stepper09:15 - rýžový pudink NaturGreen s čokoládovou příchutí12:00 - kuřecí prsíčka s brokolicí (100 g) a... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-20-7 http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-20-7 Jídelníček Sun, 20 Jul 2008 19:58:35 +0200 06:15 - ovesný chléb, Apetito linie, 100 g ledového salátu, 150 g papriky, kafe s odtučněným mlíkem07:00 - 07:30 - stepper08:45 - Sojade natural, 100 g hroznového vína, 6 mandlí, lžička čoko müsli10:00 - horká čokoláda s kapkou... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-19-7 http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-19-7 Jídelníček Sun, 20 Jul 2008 07:08:12 +0200 Po 2 týdnech pravidelného a poměrně zdravého jídla jsem se postavila na váhu, a zjistila sem, že od Vánoc, kdy jsem s dietou sekla, jsem přibrala 2 kila. To je náhodou málo, když jsem občas jedla jak prase :-) To bude cvičením :-) Ale... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/moje-hubnuti http://fishy-wishy.blog.cz/0807/moje-hubnuti Moje hubnutí Sat, 19 Jul 2008 06:35:13 +0200 Tak zase jeden z celkem povedených receptů :-) Na 4 porce potřebujeme 2 kuřecí prsní řízky1 lilek1 menší cuketu1 svazek jarních cibulek1/2 hlavy česnekuoregáno (nejlépe čerstvé)1 rajský protlaksůlolivový olejtěstovinykdo chce, tak... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/testoviny-s-kurecim-masem-lilkem-a-cuketou http://fishy-wishy.blog.cz/0807/testoviny-s-kurecim-masem-lilkem-a-cuketou Vaření Wed, 16 Jul 2008 18:33:48 +0200 a je tu nový pracovní týden :-) Jak se máte, a jak jste se měly? My celkem dobře, byli jsme v kině na Báthory, a moc se mi to líbilo, můžu vřele doporučit. http://fishy-wishy.blog.cz/0807/vikend-zase-za-nami http://fishy-wishy.blog.cz/0807/vikend-zase-za-nami Obyčejný život Mon, 14 Jul 2008 07:40:06 +0200 To honor the busy women of the world, I've constructed a workout that's simple and quick. So if you're sick of all the "rules" related to what you should or shouldn't be doing concerning exercise and you feel inundated with career and family... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/simple-workouts-for-busy-women http://fishy-wishy.blog.cz/0807/simple-workouts-for-busy-women eDiets! Fri, 11 Jul 2008 07:36:43 +0200 05:45 - kafe s mlíkem, čoko müsli Vitalis s mlíkem09:15 - jablko, trubička Bona Vita Linie11:30 - plněná rajčata, zeleninová obloha, celozrnný rohlík, 1 BeBe cereální15:00 - Activia tvarohová vanilka, 2 pšeničné chlebíčky Racio s... http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-10-7 http://fishy-wishy.blog.cz/0807/jidelnicek-10-7 Jídelníček Fri, 11 Jul 2008 05:40:22 +0200